社会をなめるな。

　今日、職場に面接に来た、事務パート希望の女性。

　たぶん、30前くらいだと思うのだけれど

　私の過去の同僚の奥さんである。

　同僚が独身の時「彼女から結婚を迫られている」話をよく聞いた。
　じわじわと包囲網が狭まり、そろそろ決断しなければならない。
　僕は、もう少ししてからがいいんだけど・・・

　彼によると、数年前に結婚を迫られ
　大学院を卒業したばかり、仕事も軌道にのってないしまだ無理だよ。
　といったら、「じゃあ、浮気しないように同棲して」
　と言われて、同棲開始
　開始1年、普通のデートの帰りに、彼女が実家によりたいといい
　寄ったら、父母そろっていて
　「結婚前の娘と1年も一緒に暮らしながら、結婚を決めないとはどういうことだ」と迫られ
　彼女からは
　「私の予定では、25歳で結婚して子どももいたはずなのに、あなたのせいでもう3年も遅れている」と怒られた
　そうだ。

　というので、その場で、1年以内に籍を入れることを約束することになり
　そのあたりで悩んでいたのだ。
　「結婚するつもりではいるんですが、そんなもんなんでしょうか」

　といいつつ
　当時、その職場には、３０～40代独身女性が山ほどいて
　「お前のような、遊ばない男がそのまま結婚したら、10年後くらいに若い女にハマるのだ。だから結婚までに遊んでみたら？」
　とか
　「なるほど、その彼女のような強い意志があるものが、ここ（その時4人）にはいなかったか。彼女感心」
　などといいつつ

　そのまま彼は、順調に結納、結婚としていたのだ。
　あれから1年

　奥さんが事務パート希望で面接を受けにくるらしい。
　あら、噂の彼女だ。
　と思いつつ、拝見すると。長身でスタイルがいい。

　面接後、上司より
　「無理だ、断った」
　という、即答だったので、なんで？って聞いたら
　「ミスマッチ、かつ、職歴がイマイチ（短期の仕事ばかり）」

　求人票を出しているわけではなかったので、仕方ないといえば仕方ないのかもしれないが
　こちら側が、週５、9時5時（せめて10時4時）くらいできて、2年くらいは働いてくれそうなのパートを求めているのに対し
　彼女は
　「夫の扶養から出たくないので、週2～3日しか働きません、妊娠したら即やめます」
　と言ったそうな。

　30近くなって、事務仕事を探す人がそんなあほなことを言うのか
　せっせと子作りに専念しやがればいいのに。
　子供ができない間の暇つぶしならば、もっと適したところがありそうです。

　優しい旦那をしっかり操縦して、稼いでもらってください。
　そんなつもりで働かれるのは、おおかたの職場では迷惑ではないかな。

　独身女のやっかみもありますが、いい年して「仕事」をナメすぎです。
　おかげで旦那のほうの評価も、私の中では下がったぞ。
　業界狭いんだから、足をひっぱらないようにね。

　

　
　

縁

　最近

　縁があるなあ。と感じることが多々ある。

　今日、ゴルフの練習に行ったら。（来週が最終回）

　いつも私が使っている、その打席で。

　腎臓の主治医が打っていた。（横の打席では奥さんが）

　思えば5月末から診察をしておらず
　来月には、予約しようと思っていたのだ。

　大好きで、恩のいっぱいある、人柄と声の良い先生だ。
　休みの日は、奥さんとゴルフの練習をしたりするんだなあ

　ああいうところで会うと、すごい恥ずかしいのはなんでだろ
　めちゃめちゃ動揺して
　ますます下手に。

　そんな感じで、最近は、ちょこちょこと
　誰かに出会えることが多くて
　嬉しかったり、なんだったり。

ダイエット

　一応。継続しています。

　7月20日ごろからなんで、もうすぐ1か月かあ。
　思えば、今まで本格的に、ダイエットをしたことがない。

　決して痩せていたことはないけど
　別に、まあいいやって感じで
　続いて2週間。ってとこだったから
　私なりには、続いているほうか。

　7月20日ごろが、人生マックスだったので、それよりは2キロくらいはへったか。
　でも変動するからな～。

　今やっているのは。
　やみくもダイエット。
　とりあえず。なんでもやるってこと。
　そのかわり、ちょっとずつ。

　ます、1食置き換えダイエット。

　平日の昼食を、ソイジョイ1本（140キロカロリー程度）or　クリーム玄米ブラン2枚（180キロカロリー程度）　or トップバリュライトミールブロック2本（200キロカロリー程度）
　＋、野菜100ジュース（70キロカロリー程度）
　＋、トップバリュライトミールこんにゃくゼリー180グラム（ゼロキロカロリー）

　の、だいたい、210～270キロカロリーにしています。
　一食当たりの費用は、250円～300円になります。（すべて、ドラックストアなど量販店で購入）

　ちなみに、ソイジョイは、さんざし、りんご、レーズン＆アーモンド味が
　クリーム玄米ブランは、クリームチーズ、メイプル、塩バニラ　味が
　こんにゃくゼリーは、ぶどう味がお気に入りです。
　そろそろ、全種類制覇してきました。毎日、職場の引き出しをあけては、どれを食べようか選んでます。
　野菜ジュースは、伊藤園の1日分の野菜に決まっています。

　昼食ソイジョイのみ生活の経験者、同じく、昼食10年摂ってません経験者によると
　最初の2週間を乗り越えれば、あとは大したことない。

　という言葉のとおり、
　1週目は、ものすごいストレスで
　3週目からは、これが普通になります。
　3時ごろに、ミルキーを1粒補給します。
　帰ってから夕食は普通に食べます。

　つぎに、ちょっと運動
　一日、デスクワークが続く日は、トイレにいったついでに、階段を1往復するのを×3回くらいします
　ちなみに、オフィスは5階にある。
　毎日ではないけど、20分歩く
　毎日ではないけど、カーヴィーダンスのDVDに合わせて、20分動く
　たまに、クビレッチの本をみながらストレッチ
　最近始めたばかりの、ゴルフ打ちっぱなしを50～100球（しかし、うちっぱなしにきているおじさん達をみているかぎり、これがダイエットにきくとは思えないけど）
　
　つぎに、サプリメント
　ダイエットサプリメントを、気休めにちょっと飲んでいます。

　つぎに、食べる順番
　なるべく、野菜、おかず、炭水化物の順に食べます

　つぎに、骨盤枕ダイエット
　寝ながらダイエット枕のついた本（1000円）の枕を敷いてテレビをみたりします。
　しかし、この枕（空気を入れるやつ）頼りないです。

　ま。そんなこんなで
　おもいつくままに、いろんな方法で
　ためしていますが
　飲み会や、たまに食欲にまけたりしつつやっていきます

　いちばんきくのは、きっと昼食なんだろうけど
　意外と気に入っているのは
　お弁当を作る必要もないし
　カロリーを気にしながらお弁当を注文する必要も、申し訳なさを感じながら残す必要も、くそ暑い中混んでるコンビニに買いに行く必要もないし
　すごい、楽だってこと。
　
　空腹のストレスには女性のほうがずっと弱いらしいので
　こんにゃくゼリーと、間のミルキーは、当分続けます。
　前述した2名はふたりとも男性。

　とりあえず、じわじわとでいいので
　あと3キロ
　今年中に。なんとかなって、キープできんかね・・・う～ん
　急に増えたものを減らすことはできても
　難しいのはこっからだな。
　
　ダイエットができるなんて幸せだ
　と思う
　健康でないと、ダイエットをしちゃいけないだろ？
　だから、けっこうおもしろい。


　
　

今日は

　いろいろ、こまごま、やらかしてるわ～

　そんな一日。

骨盤矯正＆ゲルマ

　初体験です。

　ホットペッパーのクーポン＆ネットでお店を吟味して

　リンパマッサージと骨盤矯正を迷った挙句に
　骨盤矯正50分＋ゲルマニウム温浴30分　3000円というクーポンでのサロン利用。
　
　骨盤矯正は、結構高いので、通常価格でも50分3150円のその店は安い
　ゲルマニウム温浴は、通常価格750円みたいです。

　感想。

　骨盤矯正は、マッサージ＆他力ストレッチみたいな感じです。
　スタッフ（50代くらいの細身の女性だった）によると
　右足と左足の差が1.5センチもある。（ゆがんで）

　私の自覚症状としては、腰痛だったんだけど
　首～肩がガッチガチだそうで。

　「こんだけ首肩の血流が悪いと、喉が弱くて咳が続くんじゃないですか？」
　と
　おおお、的確。
　内臓疾患系には触れられなかったが。
　そこは、体の歪みとは関係ないのか
　こんなに若（そうに）みえて、そんな満身創痍だとは思わないからか。

　触れられているとわかるんだけど
　左側の肩～背中は腫れていて
　右側の首が腫れている
　ゆがみのバランスを頭で取ろうとして、反対側が固まるのでは？と。
　
　施術のあと。
　肩、超楽に上がるのにびっくり
　首が、横に倒れるようになったり

　40肩とまではいかないけど、肩って上がらなくなってるのね・・・
　超、体軽い。

　そしてゲルマニウム温浴へ
　最初に体重、体脂肪、BMIなどを計測
　44～45℃のお湯に、両方のひざ下、ひじ先をつけ
　リラックス。
　10分で汗が出始め
　15分ごろには、首から顔から、汗が伝うようになり
　30分たつ頃には、全身が汗びっしょりに。

　ゲルマニウム温浴は、インターフェロン効果（ウイルス抑制）があるとか。
　慢性肝炎にもいいと、壁の説明書きに書いてあったよ。（ほんとかいな）
　直前に、病院＆お薬28日分で14000円も支払ってきた私には、切ない効能書きだ。
　エアロビクス3時間分の発汗作用とか？？

　ちなみに
　その後の体重は1キロ減でした
　そんなに汗かいたのね・・・

　ちょっと人が多く、店が狭いので顔を合わせてしまうことと
　頭まで汗びっしょりになった後、シャワーで流せるんだけど
　鏡台が少ないので、独占してドライヤーを使うのも気が引けるし（音も）
　なので
　
　もう少し人の少なそうなときか
　さっさと帰って（どうせ、メイクもぜんぶ落ちるし）お風呂に入れる状況で
　ゲルマができるといいかもね。

　そんな、骨盤矯正＆ゲルマ初体験でした。