悩み

　若いときも、いろんな悩みがあったけど
　誰かに話していた。
　
　今となっては、自分の思っていること
　一番の悩み？解消したいことは
　誰にも話せない。
　

　憂鬱なときは、運動するといいよ。
　やりたくないけど。
　運動しながら、ネガティブなことを考え続けるのは難しいから。

 　
　東日本大震災から４年になるし
　また、一日一日の過ごし方を見直さないとね。

　せっかく生きているのだから大切に過ごさないと。