リラックス

　今日は大学病院に薬をもらいにいかないといけない日で
　なんとか、かんとか、午前中に着かないと・・・とベッドから這い上がり
　病院についたら１１時半、ギリでした。
　今、知り合いのお父さんが入院しているので、お見舞いして
　
　薬、２週間分で　　　　　　７０００円
　ガソリン　　　　　　　　　　３０００円
　軽自動車税　　　　　　　７２００円
　専門職団体の年会費　１５０００円

　一気に払ってイタイ　ので、昼食はマック、しかも４３０円のセット

　その後、温泉＆岩盤浴へ
　鹿児島市東開町にある「いろはの湯」は
　ヒーリングサウナという、岩盤浴が、５０分でも５００円と格安
　最初に、温泉（３６０円）で３０分ほど毛穴を開き
　その後、お水をたくさん摂ってから
　ヒーリングサウナへ。

　他の岩盤浴も行ったことがあるんだけど、
　ちょっと温度が高くてきつかったのと、値段が１２００円～２０００円と高めだったことで
　あまりいけてません
　いろはの湯のヒーリングサウナは低温で、照明と、癒し系音楽と、若干アロマ
　家から遠いのだけが難点ですが、大学病院からは近いんだよね。

　そこで、ひたすらダラダラと汗を流し
　ストレスも～イライラも～～汗と一緒に流れろ、流れろ
　でも、のぼせやすいんだよ。顔、真っ赤
　周囲からは、ぜったいヤバイと思われていたはず
　２５分　休憩５分（水分追加）　２５分、ひたすらダラダラし

　その後、温泉にもどって、汗を洗い流し
　あ～どうしようかな、店内にあるマッサージ屋さんで、してもらおうかな
　最低でも＋２０００円か・・・
　と、考えていたところに
　マッサージ機！発見１０分１００円！結構最新式

　ご～く～ら～く～～～～
　気がつけば１０００円ほどで、３時間も温泉ですごしていたのでした。

　家帰ったら、またストレス溜まったけどね、放電は難しいが溜まるのはあっという間！