来週からダイエッター★

　今日は職場の健康診断でした。
　健康診断ではいつも成績の悪いワタクシなのです。
　それとは別に、体重の増加が、今んとこギリなカンジでして・・・

　職場の同僚が、今日持ってた雑誌「レタスクラブ」３００円なり
　ダイエット日誌とゆーノートがおまけについてました。
　ちなみに、特集はお菓子作りだったんで、なんて矛盾した雑誌でしょ

　うちの施設の利用者さん（障害者のかた、体脂肪５０％↑）、同僚、私で
　来週月曜日から、お互いを監視しながらの　
　ダイエットを敢行することになりました。

　そういう、記録したりするのは、したことない
　つーか、続かない、以前に、やるまでいかない。のだ。

　だから、まあ、職員である以上、利用者さんより先にやめるわけに行かないので
　がんばろ～～。
　目標は３ヶ月で、３キロ減してキープ。

　夏に向けてあなたもどうでしょう？費用はレタスクラブ３００円。