骨盤矯正＆ゲルマ

　初体験です。

　ホットペッパーのクーポン＆ネットでお店を吟味して

　リンパマッサージと骨盤矯正を迷った挙句に
　骨盤矯正50分＋ゲルマニウム温浴30分　3000円というクーポンでのサロン利用。
　
　骨盤矯正は、結構高いので、通常価格でも50分3150円のその店は安い
　ゲルマニウム温浴は、通常価格750円みたいです。

　感想。

　骨盤矯正は、マッサージ＆他力ストレッチみたいな感じです。
　スタッフ（50代くらいの細身の女性だった）によると
　右足と左足の差が1.5センチもある。（ゆがんで）

　私の自覚症状としては、腰痛だったんだけど
　首～肩がガッチガチだそうで。

　「こんだけ首肩の血流が悪いと、喉が弱くて咳が続くんじゃないですか？」
　と
　おおお、的確。
　内臓疾患系には触れられなかったが。
　そこは、体の歪みとは関係ないのか
　こんなに若（そうに）みえて、そんな満身創痍だとは思わないからか。

　触れられているとわかるんだけど
　左側の肩～背中は腫れていて
　右側の首が腫れている
　ゆがみのバランスを頭で取ろうとして、反対側が固まるのでは？と。
　
　施術のあと。
　肩、超楽に上がるのにびっくり
　首が、横に倒れるようになったり

　40肩とまではいかないけど、肩って上がらなくなってるのね・・・
　超、体軽い。

　そしてゲルマニウム温浴へ
　最初に体重、体脂肪、BMIなどを計測
　44～45℃のお湯に、両方のひざ下、ひじ先をつけ
　リラックス。
　10分で汗が出始め
　15分ごろには、首から顔から、汗が伝うようになり
　30分たつ頃には、全身が汗びっしょりに。

　ゲルマニウム温浴は、インターフェロン効果（ウイルス抑制）があるとか。
　慢性肝炎にもいいと、壁の説明書きに書いてあったよ。（ほんとかいな）
　直前に、病院＆お薬28日分で14000円も支払ってきた私には、切ない効能書きだ。
　エアロビクス3時間分の発汗作用とか？？

　ちなみに
　その後の体重は1キロ減でした
　そんなに汗かいたのね・・・

　ちょっと人が多く、店が狭いので顔を合わせてしまうことと
　頭まで汗びっしょりになった後、シャワーで流せるんだけど
　鏡台が少ないので、独占してドライヤーを使うのも気が引けるし（音も）
　なので
　
　もう少し人の少なそうなときか
　さっさと帰って（どうせ、メイクもぜんぶ落ちるし）お風呂に入れる状況で
　ゲルマができるといいかもね。

　そんな、骨盤矯正＆ゲルマ初体験でした。