一隅を照らす。
何ヶ月も前に買って、１週ずつ違うプログラムが４週分あるDVD
はじめては、挫折、はじめては、挫折のくりかえし
ヨガ、好きなんだけど、２,３日やらないともう忘れちゃってお蔵入り
おかげで２週目くらいまでしか観たことがない
先週からまた初めたのですが
こうなったら４週目から始めちゃうことにしました
４週目はなかなかハードなプログラムですが
そんなん、できるか！みたいな、超人的なポーズは見るだけにして
このたるんだ背中のお肉と、腰痛対策のためにがんばりたいと思います
さくらも咲きます。夏もすぐそこ
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はたらいてます
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あさくせまく
自己紹介：
南国かごしまではたらくシロクマです。
てげてげゆるゆるによろしゅう。
以前のブログでははにわと名乗っておりました。
短期間でかなりの美白＆成長に成功した様子。
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